Petra Heumüller
Übergangsräume
Klarheit im Übergang finden
Vielleicht kennst Du
diesen Moment...
So wie es jetzt ist,
kann es nicht bleiben.
Und gleichzeitig ist noch nicht klar,
wie es weitergeht.
Du stehst zwischen zwei Lebensphasen und suchst Orientierung.
Du merkst, wie viel Kraft es Dich kostet, Dich ständig anzupassen.
"Ich funktioniere, aber ich lebe nicht."
Manchmal ist genau das der schwierigste Augenblick.
Du weißt, es passt nicht mehr.
Aber jede neue Entscheidung fühlt sich noch falsch oder verfrüht an.
Also denkst Du weiter.
Versuchst eine Lösung zu finden.
Und doch bleibt dieses Gefühl:
Irgendetwas fehlt noch.
Nicht, weil Du zu wenig nachdenkst.
Sondern weil Klarheit nicht im Denken entsteht.
Sie entsteht davor -
dort, wo Lösungen noch nicht greifen.
Du musst nicht alles sofort lösen.
Und du musst es nicht alleine tragen.
Genau dort setzten wir an.
Wie es abläuft
Ich nenne diesen Raum Übergangsraum.
Ein Gespräch, das genau dort beginnt, wo Du gerade stehst.
Ein erstes Gespräch.
Ein Raum dazwischen.
Ein zweites Gespräch.
Daraus entsteht Klarheit für Deinen nächsten Schritt.
Wie dieser Raum konkret aussieht, klären wir im Kennenlerngespräch.
Das unterscheidet
Übergangsräume
von Coaching.
Coaching sucht Lösungen.
In Übergangsräumen entsteht Klarheit.
Coaching bringt Dich ins Handeln.
Übergangsräume führen Dich zuerst zu Dir.
Das Entscheidende entsteht
nicht im Handeln.
Sondern in dem Moment davor.
Wenn Klarheit entsteht, wird der nächste Schritt sichtbar.
Gerade dann, wenn Du glaubst, keine Zeit zu haben und weitermachen zu müssen, kommt es auf Klarheit an.
Sonst gehst Du weiter,
ohne zu wissen,
ob es noch Dein Weg ist.
In Übergängen entsteht Druck
Die Erwartung, schnell wieder zu funktionieren.
Klar zu sein.
Stark zu sein.
Weiterzugehen.
Möglichst ohne Stillstand.
Doch genau dieser Stillstand tritt oft ein.
Und Du landest immer wieder am selben Punkt.
Nicht, weil Du etwas falsch machst.
Sondern weil etwas fehlt.
Ein Fundament.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Ich halte Räume,
in denen dieser Druck nachlassen darf.
Und in denen wieder etwas anderes möglich wird:
Klarheit.
Ein Gefühl für das, was wirklich da ist.
Und die Fähigkeit, Dir selbst wieder zu vertrauen.
Damit ein Schritt entstehen kann, der nicht nur schnell ist -
sondern trägt.
Ich antworte persönlich innerhalb von 2-3 Werktagen.
Arbeitsweise und Haltung
Übergangsräume setzen dort an,
wo noch keine Ziele formuliert werden können.
Wenn etwas nicht mehr stimmt,
aber noch unklar ist, was es ist.
Wenn Du merkst:
So kann es nicht bleiben -
aber noch nicht weißt, wohin.
Ich arbeite nicht mit festen Methoden.
Sondern mit einem klar gehaltenem Raum,
in dem sich ordnen kann,
was in Dir ist.
Ein Gespräch,
ruhig geführt,
strukturiert genug für Orientierung
und offen genug,
damit sich zeigt, was da ist.
Ohne vorschnelle Antworten.
Genau dort beginnt Klarheit.
Was unscharf war,
bekommt Kontur.
Und daraus entsteht ein Schritt,
der trägt.
Die folgenden Stimmen beziehen sich auf mein Manuskript.
Sie zeigen nicht, wie ein Gespräch abläuft -
sondern was passiert, wenn etwas, das lange unklar war,
plötzlich greifbar wird.
"Ich habe vieles schon lange gespürt, aber ich hatte Angst hinzusehen.
Durch dein Manuskript ist es greifbarer geworden - und ich konnte klarer sehen, worum es eigentlich geht."
-K., 41
"Als mein Mann in Rente ging, ist er in ein Depression gerutscht.
Ich habe lange nicht gewusst, wie ich damit umgehen soll.
In deinem Buch habe ich zum ersten Mal Worte dafür gefunden und gemerkt, dass ich damit nicht allein bin."
-A., 56
Petra Heumüller
Übergangsräume
Ich komme aus dem Vertrieb.
Ich weiß, wie man funktioniert.
Und ich weiß, wann das nicht mehr reicht.
→ Zu mir
Wenn Du Fragen oder Gedanken hast, kannst Du mir gern schreiben.
kontakt@uebergangsraeume.de
Texte begleiten diese Arbeit.
Auszüge aus dem Buch
Die stillen Jahre findest du hier
Rahmen & Honorar
Ein Übergangsraum besteht meist aus zwei Gesprächen
und einem bewussten Raum dazwischen.
Das Entscheidende entsteht im
Dazwischen
- und wird im zweiten Gespräch sichtbar.
Was sich daraus entwickelt,
zeigt sich danach.
Wie dieser Raum konkret aussieht,
klären wir in einem ersten Gespräch -
in der Regel etwa 30 Minuten,
kostenlos und unverbindlich.
Wenn Du spürst,
dass Du hier Unterstützung möchtest:
online oder telefonisch